2017년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 3일:
|
2133 kcal
|
지방: 39.72g | 단백질: 162.34g | 탄수화물: 275.13g.
아침 식사: Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. 점심 식사: Santa Lucia Mozzarella Light, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Biscottificio Rossi Novarini, Pomodori Rossi. 저녁 식사: Ciao Carb Protobisco Cookie, Fesa di Tacchino, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pomodori Rossi. 간식/기타: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|