2014년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 2일:
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1323 kcal
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지방: 41.57g | 단백질: 76.52g | 탄수화물: 156.76g.
아침 식사: Water, Great Value Real Apples and Cinnamon Instant Oatmeal. 점심 식사: Water, Lemon, Salmon Burgers w/ Spinach & Feta, Greek Salad. 저녁 식사: Coconut Wave, Cornbread (Home Recipe), Cajun Catfish, Sodexo Green Beans with Red Pepper and Garlic, Meijer Great Northern Beans. 간식/기타: Walmart Coconut Wave, Sugar Daddy Sugar Daddy. 더보기
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