mdmsoul님의 저널, 2017년 08월 2일

Hoy comienzo el 2do. día de sólo comer manzanas 🍎 y beber té al natural 🍵. Me he sentido bien, aunque algunos antojos me atacaron onda 8pm. Pero los vencí. 👊🏽¿Lo mejor? Bajé 1.5 kilos. 🙌🏻 Se rumora la fibra limpia los intestinos, dejándolos listos para poder absorber nutrientes y eliminar lo que al cuerpo no le sirve tan pronto se retoma la alimentación habitual. De ahí el "reset". Hasta aquí mi reporte. 😉✌🏻
62.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 10.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 2.1 kg 감소하기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
puedes obtener los mismos resultados comiendo comida chatarra, la razón de que "funciona" es porque consumes menos calorías de las que gastas, nada mas, aparte que la grasa no se pierde tan rápido, el musculo y glucógeno si 
2017년 08월 2일 작성이: gamezshuffler
Dudo la comida chatarra me limpiara los intestinos, aquí son muchos beneficios. Plus, me siento realmente bien. Eso me fascina 👍🏼😁 
2017년 08월 2일 작성이: mdmsoul
no lo hace ni ninguna comida en especifico, porque es su trabajo, es como decir que un barredor contratara a otro barredor para que haga el trabajo que el ya hace, si fuera tal como lo describes ya estaríamos en un hospital 
2017년 08월 2일 작성이: gamezshuffler
Deberías de googlear un poco acerca de "cáncer de colón". Muchos llegan al hospital sin saber qué pasó o cómo es que se enfermaron. Información que cura. 😉✌🏻 
2017년 08월 2일 작성이: mdmsoul
Cuantos días es el detox? 
2017년 08월 2일 작성이: KarinaMasiel
Son 3 días, Karina. Ayer comí 6 manzanas en el transcurso del día. Debes beber mucha agua. Yo bebo mucho té, pero natural. 👍🏼 
2017년 08월 2일 작성이: mdmsoul
que tiene que ver el cáncer de colon con comer manzanas? repito si nuestro cuerpo no se limpiara por si solo estaríamos en el hospital, haa y que bueno que lo mencionas 6 manzanas son aproximadamente 500 calorías... o sea como no esperas bajar de peso consumiendo esa cantidad de calorías, a eso se le llama desnutrición y ningún nutriologo en sus 5 sentidos recetaría hacerlo y menos por 3 días 
2017년 08월 2일 작성이: gamezshuffler
Honestamente me da flojera explicarte. Porque además tu frecuencia esta muy lejos de la mía. El asunto es que cada quien cuida su cuerpo de la mejor manera que cree conveniente. Y aquí esto me está sirviendo de maravilla. Ese es el punto. 😁🙌🏻  
2017년 08월 2일 작성이: mdmsoul
pseudociencia vs ciencia 
2017년 08월 2일 작성이: gamezshuffler
Disfruta la flacidez con la que terminarás este experimento. 
2017년 08월 2일 작성이: Meinbeyou
Meinbeyou, son sólo 3 días. He pasado la misma cantidad de días sin comer por entregas de proyecto. Hago mucho ejercicio. No pasa nada. No se estresen. Todo en orden. 
2017년 08월 2일 작성이: mdmsoul
ánimo...yo creo en eso... 
2017년 08월 2일 작성이: José Gómez González
Kilos que recuperaras unA vez que acabes si 3 días :/ 
2017년 08월 2일 작성이: YasminGZ
Si, yo lo tomaria como un desintoxicante para el organismo. No se compara el producto de origen vegetal a los alimentos procesados que son super dañinos. Tal vez prepara el cuerpo para iniciar un buen plan alimenticio y bajar mas rapido de peso.  
2017년 08월 2일 작성이: DianaPastelito
Preparate para el rebote, eso no es nada bueno NO TE RESTRINGAS siempre destaca los MACROS en tu alimentacion DIARIA. PROTEINA, CARBOHIDRATOS, GRASAS.... 
2017년 08월 2일 작성이: sarahfitfitness
Chicos, chicos... Ya veremos qué sucede. La lógica indica se aproxima un rebote, pero si sigo haciendo ejercicio y comiendo súper sano, en una de esas el rebote es mínimo... o con suerte no lo hay. Ya les chismearé. 👍🏼 
2017년 08월 2일 작성이: mdmsoul
mal... muy mal. sólo pones a tu cuerpo en alerta para almacenar en cuanto regreses a tu alimentación normal.  
2017년 08월 2일 작성이: elisadorantes

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mdmsoul님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유