2012년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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198.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 62.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 28일:
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2493 kcal
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지방: 108.70g | 단백질: 109.54g | 탄수화물: 278.29g.
아침 식사: Soft N' Chewy Bars - Banana Chocolate Chip, 100% Pure Orange Juice. 점심 식사: Root Beer, 12" Medium Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza, French Salad Dressing , Lettuce, Garlic Bread, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Chicken Wing. 저녁 식사: Sharp Cheddar Cheese, Pickles, Miracle Whip Dressing, Chunk Light Tuna in Water, 100% Whole Wheat Small Slice Bread. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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