2017년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 2일:
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1263 kcal
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지방: 40.69g | 단백질: 117.61g | 탄수화물: 108.59g.
아침 식사: Claras de Huevo, Oats, Aceite de Oliva. 점심 식사: Melocotones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Salmón. 저녁 식사: Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Atún Claro al Natural, Tomates. 간식/기타: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Activia Vainilla de Madagascar 0%, Melocotones, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Protein Whey Complex, Claras de Huevo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Chocolate Negro 85%. 더보기
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안정된 체중
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