2017년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 2일:
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1623 kcal
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지방: 68.68g | 단백질: 90.46g | 탄수화물: 96.56g.
아침 식사: Egg. 점심 식사: Pork Stir Fry. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Crystal Valley Low Fat Cottage Cheese Plain, Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Cabernet Sauvignon Wine. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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