2017년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 2일:
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1680 kcal
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지방: 56.45g | 단백질: 57.70g | 탄수화물: 237.77g.
아침 식사: Чудо Йогурт Фруктовый, Кабачки в Кляре, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином, Арбуз. 점심 식사: Село Лесное Сметана 15%, Магнит Персик Парагваи, Редька, Никола Квас Традиционный, Лента Набор для Окрошки с Ветчиной. 저녁 식사: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Арбуз. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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