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😊😊😊
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79.5 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 2일:
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1100 kcal
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지방: 30.83g | 단백질: 111.26g | 탄수화물: 100.01g.
아침 식사: Aldi Prosciutto Cotto, Frischkäse, Harry Vollkornbrot, Walnüsse, Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel. 점심 식사: Putenbrust, Aldi Rote Paprika, Salatgurke. 저녁 식사: Blumenkohl. 간식/기타: Inkospor Active pro 80 Vanille. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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