2017년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 1일:
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1143 kcal
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지방: 46.84g | 단백질: 47.88g | 탄수화물: 128.71g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Mövenpick Gourmet-Frühstück Aprikose, Camembert, Hartgekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Ofterdinger Käsesalat Herzhaft. 저녁 식사: Ja! Delikatess Salami, Ja! Vollkornbrot. 간식/기타: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Vanille. 더보기
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안정된 체중
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