|
2й (О)
|
117.2 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 1일:
|
1197 kcal
|
지방: 157.35g | 단백질: 326.16g | 탄수화물: 347.44g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Инской Булочка Отрубная, Сливочное Масло. 점심 식사: Кабаки в Духовке с Овощами и Куриной Грудкой. 저녁 식사: Плов с Курицей, Разносол Грузди Соленые, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Дыня, Кабаки в Духовке с Овощами и Куриной Грудкой. 간식/기타: Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|