2017년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 1일:
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1530 kcal
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지방: 17.54g | 단백질: 35.54g | 탄수화물: 313.22g.
아침 식사: 매일 매일우유, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 인삼. 점심 식사: 트로피카나 스파클링 애플, 스타벅스 (Starbucks) 프라푸치노 모카, 참나물무침, 김치, 밥. 저녁 식사: 초밥, 바나나. 간식/기타: 사과. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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