2017년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 31일:
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1185 kcal
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지방: 45.12g | 단백질: 88.85g | 탄수화물: 104.41g.
점심 식사: Carne Asada, Milanesa de Ternera, Granja del Sol Croquetas de Acelga. 저녁 식사: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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