2017년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 31일:
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1268 kcal
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지방: 57.83g | 단백질: 52.21g | 탄수화물: 95.61g.
점심 식사: Perdigão Salsicha Hot Dog, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 저녁 식사: Frozen Margarita, Chili com Carne com Feijões. 간식/기타: Lindt Chocolate 85%, Kalassi Rice Cracker Sweet Chilli. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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