2017년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 31일:
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1186 kcal
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지방: 40.56g | 단백질: 41.91g | 탄수화물: 170.74g.
아침 식사: Gengibre, Limão. 점심 식사: Great Value Molho de Pimenta, Limão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Repolho. 저녁 식사: Great Value Molho de Pimenta, Feijão Preto Cozido, Limão, Repolho. 간식/기타: Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Sadia Margarina Deline, Turma da Mônica Maçã, Supremo Crocantitús, Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Santa Fé Bala de Canela, Batata Doce Cozida, Café com Leite e Açúcar. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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