2017년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 31일:
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1428 kcal
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지방: 36.92g | 단백질: 96.49g | 탄수화물: 176.69g.
아침 식사: Вареники с Вишней. 점심 식사: Болгарский Перец, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры, АТАК Баклажаны. 저녁 식사: Карп Запеченный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). 간식/기타: 4 Сезона Слива без Косточки. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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