2017년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 31일:
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655 kcal
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지방: 16.97g | 단백질: 53.26g | 탄수화물: 73.75g.
아침 식사: Tradilege Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Pâturages Le Petit Chèvre Frais, Maître Jean Pierre Biscottes Froment. 점심 식사: Sauce Pesto, Viande de Dinde, Linessa Fromage Blanc Nature 0%, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Pommes Pink Lady. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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