2017년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 31일:
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628 kcal
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지방: 18.40g | 단백질: 54.43g | 탄수화물: 59.74g.
아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Lidl Heidelbeeren, Milbona Quark Traum. 저녁 식사: Plattpfirsich, Kirschtomaten, Hühnerkeule Fleisch und Haut. 간식/기타: Aldi Trauben Kernlos, Dolce Gusto Café Au Lait. 더보기
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안정된 체중
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