2017년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 30일:
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750 kcal
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지방: 35.64g | 단백질: 50.07g | 탄수화물: 54.14g.
아침 식사: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 점심 식사: Woolworths Creamy Mushroom & Wine Cook-in Sauce, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Woolworths Butternut Spaghetti, Woolworths Baby Marrows. 저녁 식사: Cupcake with Icing. 간식/기타: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. 더보기
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