2017년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 29일:
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1255 kcal
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지방: 40.42g | 단백질: 34.87g | 탄수화물: 172.12g.
아침 식사: Санта Бремор Пломбир Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Бабушкина Крынка Маслянка (Печеное Яблоко), Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Плов. 간식/기타: Красный Пищевик Конфеты со Вкусом Банана и Клубники в Глазури, Красный Пищевик Мармелад Клубничный, Савушкин Сыр Голландский Брусковый. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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