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Hari ini gagal ceritanya. Kelebihan 130 kalori. Huft
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48 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 29일:
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835 kcal
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지방: 25.76g | 단백질: 59.94g | 탄수화물: 86.98g.
아침 식사: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Asin. 점심 식사: Blewah Melon, Blewah Melon. 저녁 식사: Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Bakwan. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
ditebus dgn jalan kaki 20-30 menit hari minggunya gan..hehe
2017년 07월 29일 작성이: forid nurham
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