2017년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 29일:
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2804 kcal
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지방: 56.49g | 단백질: 105.89g | 탄수화물: 127.73g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Lamponi Rossi, Daily Life Protein Pancake 40%. 점심 식사: Biolab Cotoletta Vegetariana, Coop Pasta Integrale, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. 간식/기타: Pesca, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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