2017년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 29일:
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724 kcal
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지방: 29.46g | 단백질: 34.96g | 탄수화물: 78.79g.
아침 식사: Сыр Адыгейский, Манная Каша на Молоке, Агрокомплекс Сливочное Масло Бутербродное, Вареное Яйцо. 점심 식사: Макароны Отварные, Царицыно Колбаса Телячья Особая, Сыр Адыгейский. 간식/기타: Боско Хлеб Белый Постный. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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