2017년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 37.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 28일:
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1398 kcal
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지방: 77.28g | 단백질: 72.88g | 탄수화물: 101.67g.
아침 식사: Pesca, Oro Saiwa Biscotti. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Santa Lucia Mozzarella, Dimmidisì Passato di Verdure. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, LD Market Provola Dolce a Fette, Coop Passato di Verdure, Belbake Ciabatta Bread Mix, Melanzana. 더보기
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안정된 체중
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