2017년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 28일:
|
1279 kcal
|
지방: 67.11g | 단백질: 46.66g | 탄수화물: 115.10g.
아침 식사: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Сыр Адыгейский, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Леовит Суп-Пюре Куриный, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. 저녁 식사: Алые Паруса Оладьи из Кабачков. 간식/기타: Слобода Биойогурт с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
|
주 12.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|