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Ich fühle mich heute 2 Kilo schlanker😉!!! Auf in den letzten Tag der Woche. Meine Mädels bekommen heute Zeugnisse und dann geht's auf in die wohlverdienten Ferien!🏖🍦
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67.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 28일:
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1426 kcal
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지방: 59.00g | 단백질: 104.32g | 탄수화물: 116.63g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Beerenmischung, Knusperone Haferflocken, Chia-Samen, Rossmann Wellmix Sport Protein 90, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Viva Vital Quark Laktosefrei. 점심 식사: Sauce Hollandaise, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Käsespätzle, Salzkartoffeln. 저녁 식사: REWE Mangos Schnitten, Eiweiß, Viva Vital Quark Laktosefrei. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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