2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 42.0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
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1165 kcal
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지방: 38.20g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 146.77g.
아침 식사: HMR Multigrain Hot Cereal. 점심 식사: Cooked Broccoli, Grilled Chicken. 저녁 식사: HMR Vegetable Stew with Beef, HMR Mushroom Risotto. 더보기
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안정된 체중
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