2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
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1392 kcal
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지방: 72.28g | 단백질: 92.01g | 탄수화물: 88.65g.
아침 식사: Leite (Leite Integral), Ovo Cozido, Agtal Mixed Nuts Original, Queijo Parmesão (Duro). 점심 식사: Dori Amendoim Chocolate, Doces Galvani Paçoca de Amendoim, Prov Chips Provolone Desidratado, Ovo Cozido, Alface, Max Titanium 100% Whey. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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