2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
|
1245 kcal
|
지방: 59.03g | 단백질: 44.50g | 탄수화물: 145.78g.
아침 식사: Курага, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. 점심 식사: Плов с Курицей, Курага, Чай, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Избенка Кефир 1%, Куриный Суп. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|