2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
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1027 kcal
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지방: 41.63g | 단백질: 59.12g | 탄수화물: 107.64g.
아침 식사: Ичалки Сыр Диетический 27%, Сырники, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Андреевский Кондитерский Дом Печенье Орешек со Сгущенкой. 점심 식사: Хладокомбинат 1 Мороженое Птичье Молоко, Фаршированный перец, Большая Кружка Сметана 10%. 저녁 식사: Сыр Стародубский Сыр Эмандхоф Лайт 30%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд, Ичалки Сыр Диетический 27%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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