2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
|
1054 kcal
|
지방: 46.79g | 단백질: 34.06g | 탄수화물: 129.05g.
아침 식사: Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mekkafood Hackbällchen, Brokkolisalat, Arla Kaergarden Ungesalzen, Banane, Rokoma Erdbeerkonfitüre, Cocktailtomaten, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|