2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
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1064 kcal
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지방: 47.35g | 단백질: 46.26g | 탄수화물: 123.91g.
아침 식사: Süt (Tam Yağlı), Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Çırpılmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. 점심 식사: Karpuz, Beyaz Ekmek, Patlıcan Salatası, Yeşil Biber, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Taze Fasulye. 간식/기타: Badem. 더보기
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zayifolmakisteyenbiri님의 체중기록
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