2017년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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180.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 80.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 13일:
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2108 kcal
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지방: 75.74g | 단백질: 107.68g | 탄수화물: 241.27g.
아침 식사: Fol Epi Classic, Brunch Feine Kräuter, Viva Vital Pumpernickel (56g), Cocktailtomaten, Banane. 점심 식사: Banane, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts. 저녁 식사: Aldi Original Griechischer Feta, Lidl Hähncheninnenfilet Spieße, Cocktailtomaten, Zucchini. 간식/기타: Römerwall Isosport. 더보기
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