2017년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 2일:
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1429 kcal
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지방: 81.43g | 단백질: 65.14g | 탄수화물: 108.75g.
아침 식사: Söğüş, Yumurta, Nimet Tam Buğday Ekmeği. 점심 식사: Algida Maraş Usulü Dondurma. 저녁 식사: Kayısı, Yumurta Salatası, Türk Kahvesi. 간식/기타: Fındık. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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