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w. pm wt 153.0
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70.4 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 25일:
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1513 kcal
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지방: 69.62g | 단백질: 84.98g | 탄수화물: 96.71g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Equal Equal, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. 점심 식사: Texas Pete Hot Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 저녁 식사: Lenny's Lenny's Italian Sub (Regular). 간식/기타: Watermelon, Sugar, Publix Non-Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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