2017년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 25일:
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1311 kcal
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지방: 53.92g | 단백질: 31.34g | 탄수화물: 172.51g.
아침 식사: Tim Hortons Coffee with Cream & Sugar (Large), Baked Banana. 점심 식사: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Almond, Vegetable Soup (Home Recipe), I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Cheddar Cheese, Metro French Bread, Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium). 더보기
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안정된 체중
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