2017년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 25일:
|
1816 kcal
|
지방: 63.81g | 단백질: 73.21g | 탄수화물: 240.01g.
아침 식사: Galbusera Buoni Così ai Cereali, Banana, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Primia Miele Millefiori, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Farina di Nocciole. 점심 식사: Mela, Taleggio, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Formaggella Nostrana, Formaggella Latteria Scalve. 저녁 식사: Albicocche, Alesto Pinoli, Zanetti Grana Padano, Crai Piselli Medi, Carrefour Farro Cottura Rapida, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Pane Integrale. 간식/기타: Galbusera Buoni Così ai Cereali, Albicocche, San Carlo Biscottate Olandesi, Mandorle, Probios Farro Soffiato, Pesca, Zymil Yogurt Greco Bianco. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|