2017년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 25일:
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2219 kcal
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지방: 94.05g | 단백질: 61.90g | 탄수화물: 215.47g.
아침 식사: Apfel, Kölln Haferflocken, Blaubeeren, Alpro Soya Sojamilch Light. 점심 식사: REWE Apfelsaftschorle, Aldi Grüne Soße, Kartoffeln, REWE Pfannen Frikadelle, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Weißwein, Beck's Bier (330ml), Olivenöl, Kartoffeln, Hofmann Menue Gegrilltes Fischfilet, Thermomix Möhren-Fenchel-Durcheinander, Pumpernickel, Austern. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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