2017년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 25일:
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1671 kcal
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지방: 39.77g | 단백질: 37.55g | 탄수화물: 281.63g.
아침 식사: Tomaten, Vollkornbrot, Grafschafter Rübenkraut, Hofburger Alter Gouda. 점심 식사: Aldi Trauben Kernlos, Haribo Lakritz Schnecken. 저녁 식사: RUF Kaiserschmarrn mit Rosinen, Aldi Bio Apfelmus. 간식/기타: Viba Nougat Classic, Nimm2 Fruchtbonbon. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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