2017년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 25일:
|
1019 kcal
|
지방: 34.10g | 단백질: 22.28g | 탄수화물: 157.36g.
아침 식사: СибХлеб Бублики Ванильные, Смак Бриошь с Шоколадом, Kamis Корица Молотая, Кофе с Молоком, СибХлеб Бублики Ванильные. 점심 식사: Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Любятово Печенье Мария Традиционное, Банан. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кировский Мороженое Ванильное, Кабачки Тушеные. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|