2017년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 24일:
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1405 kcal
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지방: 39.84g | 단백질: 155.25g | 탄수화물: 113.25g.
아침 식사: Груша, Магнит Апельсин, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Творог 5%, Говядина Постная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 저녁 식사: Кабачки Жареные, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 간식/기타: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Курица с Овощами. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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