2017년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 24일:
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1590 kcal
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지방: 71.21g | 단백질: 82.66g | 탄수화물: 87.60g.
아침 식사: Westfalia Avocado Oil, Egg. 점심 식사: Woolworths Beech Smoked Ham. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Cabernet Sauvignon Wine, Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Gouda Cheese. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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