gabili147님의 저널, 2017년 07월 24일

Irgendwie ist der Wurm drin.
68.5 kg 지금까지 감소한: 24.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 24일:
1082 kcal 지방: 55.20g | 단백질: 45.77g | 탄수화물: 107.28g.   아침 식사: Marmelade, Dattel, Haferflocken, Arla Skyr, Chia-Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Toast Hawaii. 저녁 식사: Olivenöl, Chorizos, Eiweiß, Rote Paprika, Hokkaido Kürbis, Zucchini. 더보기
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댓글 
Nur Du kannst den raus schmeissen. Manchmal schwer den richtigen Weg zu finden, manchmal einfach Disziplinsache. Hoffe Du findest das Richtige! 
2017년 07월 23일 작성이: marcothebrain
Liebes Gabilein, oh jeh, lass Dich mal ganz fest knuddeln, vom Alten, vielleicht haut der Wurm ab! 
2017년 07월 24일 작성이: Alois007

     
 

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