2017년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 23일:
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2582 kcal
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지방: 106.76g | 단백질: 138.84g | 탄수화물: 244.13g.
아침 식사: Nestlé Resource Meritene Protein, Miele, Albume d'uovo Cotto, Mila Latte senza Lattosio, BPR Fiocco d'avena senza Glutine. 점심 식사: Peperone Rosso Dolce, Patata Arrosto, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). 저녁 식사: Maionese, Heineken Birra, Scotti Gallette di Riso, Conad Sottiletta, Salame, Sarchio Fior Di Limone, Parmareggio Parmareggio Snack, Buitoni Pizza Margherita senza Glutine. 간식/기타: Caffè Espresso, Mila Yogurt Bianco senza Lattosio, Pesca. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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