Outback
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58.7 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 24일:
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1801 kcal
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지방: 74.87g | 단백질: 63.97g | 탄수화물: 214.08g.
점심 식사: Chili Terlingua Chili with Toppings (Bowl), Bottomless Tostada Chips with Salsa, Classic Sirloin. 저녁 식사: M&M's Peanut, Sour Patch Kids (100 Calorie Pack), Oil Popped White Popcorn. 간식/기타: Fat Free Orange Sherbet. 더보기
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2033 kcal
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운동:
workout - 39 분, 휴식 - 3 시간, 앉아있기 - 8 시간 51 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 스탠딩 - 1 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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