2017년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 22일:
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1278 kcal
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지방: 18.77g | 단백질: 55.37g | 탄수화물: 225.84g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Pfirsiche. 점심 식사: Algensalat, Sushi. 저녁 식사: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. 간식/기타: Storck Knoppers. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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