takayoshiiii님의 저널, 2017년 07월 22일

2017년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.6 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 22일:
2683 kcal 지방: 6.79g | 단백질: 45.12g | 탄수화물: 631.38g.   아침 식사: まるほ食品 切りもち, バナナ. 점심 식사: バナナ, 山内製菓 むき甘栗, まるほ食品 切りもち. 간식/기타: まるほ食品 切りもち, クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, バナナ, バナナ, まるほ食品 切りもち, クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, バナナ, バナナ, 井村屋 ようかん, セブンイレブン 干しいも, バナナ. 더보기
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