2017년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 22일:
|
1685 kcal
|
지방: 86.79g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 170.74g.
아침 식사: От Палыча Торт Прага, Омлет с Молоком, Вкуснотеево Кефир 3,2%. 점심 식사: Кабачки Тушеные, Авокадо, Тунец, Бодрая Корова Мороженое Черная Смородина. 간식/기타: Дыня. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|