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vivaaaaaaaaa!!!!!! o número 7 deu o ar da graça 😀😀😀😀
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79 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 22일:
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911 kcal
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지방: 48.17g | 단백질: 66.82g | 탄수화물: 54.36g.
아침 식사: Quaker Farelo de Aveia, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Piracanjuba Creme de Leite, Canela, Vila Alimentos Óleo de Coco Extra Virgem. 점심 식사: Piracanjuba Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Pimentão Vermelho, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Berinjela, Abobrinha. 저녁 식사: Yoki Polvilho Doce, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. 간식/기타: Clara de Ovo, Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau com Recheio Trufado Amargo, Vigor Coalhada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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