|
Even een tijdje van de *radar gevallen :-)
Mijn lieve man had 2 weken vakantie en we zijn ons niet te buiten gegaan, maar niet echt opgelet met hier en daar een snoepbui.
Het heeft mij 1,2 kg. opgeleverd. Maandag gaan we weer echt aan de slag om weer wat te zakken in gewicht.
Denk dat het voornaamste is dat we onszelf dan toestaan om lekker brood te eten regelmatig.
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.6 kg 증가하기
|