2017년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 22일:
|
576 kcal
|
지방: 8.58g | 단백질: 25.69g | 탄수화물: 98.21g.
저녁 식사: Soft White Roll, Basmati Rice (Cooked), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|